Ik heb jarenlang gedacht dat ik geen keus had, sterker nog ik dacht dit is wat het is, zo is het leven, deal er maar mee. Ik moest niet zo zeuren, ik zit nu gewoon in een drukke periode van mijn leven. Als ik er nu zo aan terugdenk was ik enorm streng voor mezelf. …

Lees verder »

Read More

Waar de sleutel naar verandering ligt

Iets in mijn lijf vroeg s´nachts aandacht. Het voelde somber en hoe dichter ik er met mijn aandacht bij kwam hoe meer ik de neiging kreeg om er van weg te willen in plaats van er naartoe. Ik voelde weerstand, angst het gevoel deed mij herinneren aan de tijd dat het helemaal niet goed met mij …

Waar de sleutel naar verandering ligt Lees verder »

Read More

Uit je comfortzone gebeuren de mooiste dingen

Velen van ons staan continue aan. Wanneer je ‘aan’ staat heb je last van een onrustig gevoel.
Read More

Hoe je een gebroken hart kunt voorkomen

HOE JE EEN GEBROKEN HART KUNT VOORKOMEN De cijfers van scheidingen en relaties die verbroken worden zijn in Nederland nog steeds hoog. Naar mijn mening kunnen er best wel huwelijken en relaties gered worden wanneer we meer tijd voor elkaar maken en echt naar elkaar gaan luisteren. Je HART opnieuw openstellen voor de ander. Ik …

Hoe je een gebroken hart kunt voorkomen Lees verder »

Read More

Je leeft niet om te werken, maar je werkt om te leven

Dit is dan weer zo’n zin waar ik zelf regelmatig bij stil heb gestaan. Dit was in de periode dat ik zoekende was naar wat ik nou eigenlijk wilde. Doordat ik de zin meerdere malen gelezen had en het goed in mezelf had opgenomen kwam ik erachter hoe krachtig deze zin was. Het zette mij …

Je leeft niet om te werken, maar je werkt om te leven Lees verder »

Read More

ineens voelde ik paniek

Afgelopen zaterdagmiddag zat ik met mijn man in de auto op weg naar Den Haag. We moesten een bestelling ophalen. Het was druk op de weg. We kwamen in een langzaam rijdende file terecht. Dat ging zo’n 25 minuten door. Tot zover was er niks aan de hand totdat we in leidschehage bij de tunnels …

ineens voelde ik paniek Lees verder »

Read More