Waar de sleutel naar verandering ligt
Iets in mijn lijf vroeg s´nachts aandacht. Het voelde somber en hoe dichter ik er met mijn aandacht bij kwam hoe meer ik de neiging kreeg om er van weg te willen in plaats van er naartoe. Ik voelde weerstand, angst het gevoel deed mij herinneren aan de tijd dat het helemaal niet goed met mij …
Uit je comfortzone gebeuren de mooiste dingen
Velen van ons staan continue aan. Wanneer je ‘aan’ staat heb je last van een onrustig gevoel. Je ervaart een continue onrust dat je iets moet doen en eigenlijk in actie moet komen. Het kost ontzettend veel energie, echt ontspannen lukt dan ook niet.Als je ‘aan’ staat kan je sneller handelen en zal het je …
Hoe je een gebroken hart kunt voorkomen
HOE JE EEN GEBROKEN HART KUNT VOORKOMEN De cijfers van scheidingen en relaties die verbroken worden zijn in Nederland nog steeds hoog. Naar mijn mening kunnen er best wel huwelijken en relaties gered worden wanneer we meer tijd voor elkaar maken en echt naar elkaar gaan luisteren. Je HART opnieuw openstellen voor de ander. Ik …
Je leeft niet om te werken, maar je werkt om te leven
Dit is dan weer zo’n zin waar ik zelf regelmatig bij stil heb gestaan. Dit was in de periode dat ik zoekende was naar wat ik nou eigenlijk wilde. Doordat ik de zin meerdere malen gelezen had en het goed in mezelf had opgenomen kwam ik erachter hoe krachtig deze zin was. Het zette mij …
Je leeft niet om te werken, maar je werkt om te leven Lees verder »
ineens voelde ik paniek
Afgelopen zaterdagmiddag zat ik met mijn man in de auto op weg naar Den Haag. We moesten een bestelling ophalen. Het was druk op de weg. We kwamen in een langzaam rijdende file terecht. Dat ging zo’n 25 minuten door. Tot zover was er niks aan de hand totdat we in Leidschenhage bij de tunnels …